西兰花怎么做才好吃又简单视频(西兰花有几种做法)

导读 今天菲菲来为大家解答以上的问题。西兰花怎么做才好吃又简单视频,西兰花有几种做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、在...

今天菲菲来为大家解答以上的问题。西兰花怎么做才好吃又简单视频,西兰花有几种做法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、在开始正式制作之前呢,我们首先需要准备以下食材:西兰花600克,小米椒8个。

2、蚝油2汤匙,生内抽容2汤匙,食盐1茶匙。

3、水淀粉适量第一步:先将西兰花放盐水里面浸泡30分钟,泡好后捞出,然后用刀切成小块。

4、接着起锅加入大量的清水煮沸,水煮沸之后加入3汤匙的食油,加入1茶匙食盐。

5、然后将西兰花倒入锅中焯水至断生!然后捞出控干水分,再摆到盘中备用!第二步:将大蒜拍扁剁碎,将小米椒切碎。

6、起锅加油烧热,然后将蒜末,小米椒碎倒入锅中。

7、小火炒出香辣味,然后放入1碗清水,再加入2汤匙生抽。

8、加入2汤匙蚝油,加入少许食盐调味,煮开后再加入少许水淀粉勾芡!第三步:将煮好的蒜蓉汁。

9、用汤勺淋到西兰花上面即可!这样一道清新可口,香辣开胃的【蒜蓉西兰花】就制作完成了,喜欢的朋友们就跟着做来试试看吧。

10、保证这个做法不会让你失望的!。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!