影响心理健康的因素包括哪两种（影响心理健康的因素）

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1、如需了解星座相关知识，推荐使用测测心理师。

2、影响心理健康的因素有如下几种：【了解更多星座心理内容】环境变迁：心理学研究表明个体所处的环境的巨大变迁会使个体产生心理应激。

3、2、自我认知：大多数人对自我的评价也在逐渐的发生转变。

4、这些不仅表现在学习成绩、生活起居上，还表现在知识面、社会经验、人际交往以及个体综合能力等方面。

5、3、心理冲突：心理冲突是指个体在有目的的行为活动中，存在着两个或两个以上相反或相互排斥的动机时所产生的一种矛盾心理状态。

6、4、生活事件：指人们在日常生活中遇到的各种各样的社会生活的变动，生活事件不仅是测量应激的一种方法，也是一项预测身体和心理健康的重要指标。

7、5、家庭环境：家庭的影响主要包括家庭的情绪氛围、父母的教养态度及家庭结构、家庭经济状况四个方面。

8、家庭是人生的奠基石，父母是孩子的第一任老师，对学生的成长与成才的影响是长久而深远。

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