红小豆和赤小豆哪个祛湿好(红小豆和赤小豆哪个祛湿)

导读 今天菲菲来为大家解答以上的问题。红小豆和赤小豆哪个祛湿好,红小豆和赤小豆哪个祛湿相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、...

今天菲菲来为大家解答以上的问题。红小豆和赤小豆哪个祛湿好,红小豆和赤小豆哪个祛湿相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、中医里说的红豆是指赤小豆,赤小豆是祛湿的。

2、红豆是养心的,不要搞错了。

3、而且单吃赤小豆祛湿效果平没有那么好,可以搭配薏米仁(炒熟的),还有芡实、槐米这些成分一起,芡实负责健脾,其他的负责祛湿,相得益彰。

4、也可以直接喝含有这些成分的芡实薏仁茶,都是一样的。

本文就为大家分享到这里,希望小伙伴们会喜欢。

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