女性基础代谢多少达标（女性基础代谢多少正常）

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1、 基础代谢率过高容易导致人体热量消耗过多，容易导致身体消瘦、肌肉无力、交感神经兴奋，而基础代谢率过低则容易导致肥胖、精神萎靡、食欲不振等不良症状。

2、无论基础代谢率过高还是过低，对人体都是负面的。

3、影响人体基础代谢率异常的因素往往包括内分泌因素、日常饮食、运动因素、年龄因素和疾病因素。

4、正常的基础代谢率对人体健康和机体正常运转有积极作用。

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