怎么缓解小腿肌肉酸痛的视频（怎么缓解小腿肌肉酸痛）

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1.对于外伤造成的肌肉软组织损伤，可以选择热敷的方法来改善患者的不适症状，同时抬高四肢。

2.下肢深静脉血栓会引起肢体肿胀，疼痛明显。同时，急性期抬高肢体时应进行抗凝治疗，严重者可出现张力性水泡。也可以适当使用镇痛药物，口服尼美舒利分散片和塞来昔布。治疗过程中应在床上抬高四肢，防止栓子脱落，造成严重并发症。

第三，也见于局部肌肉劳损和劳损引起的损伤。可以采用局部封闭疗法，在痛点注射盐酸利多卡因，也可以在一定程度上缓解患者的不适症状。你要注意休息，避免负重。

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