为啥人睡觉时突然抖一下（为什么人睡觉的时候会突然抖一下）

大家好，今天小帅来为大家解答以上的问题。为啥人睡觉时突然抖一下，为什么人睡觉的时候会突然抖一下很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

睡觉的时候会突然抖，有时候可能会醒。大部分是正常的，是睡眠的正常生理现象。在整个睡眠周期中，你会时不时地摇晃，所以不要太在意。当然也有一些情况可能是病理原因造成的。常见的疾病是癫痫。癫痫是由于大脑异常放电或身体不自主抽搐引起的肢体。你可以做个脑电图检查。你得有24小时睡眠脑电图，也就是你得戴着脑电图机睡一整夜。如果身体抖动时脑电图有一些相应的变化，基本可以判断是不是癫痫引起的。 另一个常见的情况是低钙。老人、儿童和孕妇特别容易缺钙。钙离子主要可以维持肌肉的兴奋性。缺钙容易引起肌肉痉挛，导致肢体抖动或全身颤抖。另外，常见的情况是着凉。如果室内温度比较低，四肢受凉后也会引起肌肉痉挛和颤抖。所以病理原因主要和癫痫有关，还有低钙、抽搐等。脑电图可以识别，不用紧张。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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