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鄱阳湖银鱼的营养价值及功效(银鱼的营养价值及功效)

2023-11-16 08:10:38

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2023-11-16 08:10:38

大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。鄱阳湖银鱼的营养价值及功效,银鱼的营养价值及功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

银鱼,细长、无鳞或有少量细鳞,是中国沿海居民常吃的一种海洋美食。银鱼脂肪含量低,富含蛋白质、维生素和矿物质,钙含量特别高。是孕产妇、更年期妇女和生长发育期儿童的良好补钙品。其味甘平,能益脾胃、益气润肺,可用于脾胃虚弱、消化不良、小儿疳积、劳咳等疾病的食疗。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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