怀孕吃葡萄有什么作用（怀孕吃葡萄有什么好处）

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葡萄是一种深受女性喜爱的水果。怀孕期间吃葡萄有很多好处：

1.从葡萄的药用价值来看，孕期适当食用葡萄有一定的保胎作用，可有效预防妊娠早期的流产症状，是有流产症状的女性的适宜水果；

2.葡萄中的维生素C含量很高，能有效提高孕妇免疫力，防止孕妇感冒；

3.葡萄中葡萄糖和果糖的含量很高，可以提供人体所需的碳水化合物和孕期所需的能量；

4.葡萄中的钙、铁、磷及多种维生素等矿物质营养成分含量较高，能补益气血，缓解孕期疲劳症状。

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