孕妇能吃花蛤吗 初期（孕妇能吃花蛤吗）

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孕妇可以谨慎适度吃蛤蜊，但前提是不过敏，不建议吃太多。孕妇适当吃蛤蜊可以补充蛋白质，脂肪含量也比较低，所以孕妇不容易发胖。但如果孕妇肠胃不好，不建议多吃，因为很难消化。蛤蜊中含有多种微量元素。孕妇适当食用蛤蜊，可以补充铁和钙，预防贫血，促进胎儿骨骼发育，预防缺铁性贫血。但是，吃蛤蜊也要注意。如果孕妇对海鲜过敏，不建议食用。吃蛤蜊的时候，不能和橘子一起吃，不然会很难消化。不能和田螺一起吃，可能会引起腹胀腹泻。不能和芹菜、豆腐一起吃，否则可能引起其他轻微中毒。孕妇要注意适量吃蛤蜊，过敏的就不要吃了。

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