怎样打通膀胱经（如何打通膀胱经）

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1.双手握拳，将拳背放在背侧，然后自上而下敲击脊柱两侧，一直到尾骨，共36次；

2.双腿分开与肩同宽，双手拇指向前，双手掌心向后，然后顺时针扭动臀部9次，再逆时针扭动腰部和臀部9次，共36次；

3.当患者有明显疼痛或泌尿生殖系统疾病时，建议去医院用拔罐、针灸等方法开通膀胱通道。

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