来生理期跑800米会怎么样(经期800米跑有什么影响)
百科常识
2023-10-18 10:00:23
导读 大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。来生理期跑800米会怎么样,经期800米跑有什么影响很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!病情...
大家好,今天小帅来为大家解答以上的问题。来生理期跑800米会怎么样,经期800米跑有什么影响很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
病情分析:经期避免剧烈运动。因为整个盆腔处于充血状态,子宫内膜脱落出血,胃肠功能衰弱,免疫力低下。在此期间,如果剧烈运动,容易导致子宫内膜严重剥离,导致出血增多,经期延长,甚至痛经。800米跑的活动强度会对月经有影响,尽量避免。如果是必要的评估,建议在月经前两天注射黄体酮,延缓月经来潮。本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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