孕妇能吃沙拉酱吗（孕妇能吃沙拉酱吗）

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1、孕妇不能吃沙拉酱，因为沙拉酱含有色素、防腐剂和香精等添加剂。

2、如果孕期吃沙拉酱，容易影响胎儿发育。

3、如果孕期吃沙拉酱，最好自己做，不加添加剂，不会影响身体健康。

4、怀孕期间最好多吃新鲜的蔬菜和水果，可以补充身体所需的维生素和微量元素。

5、还需要多吃富含蛋白质的食物，如鱼、虾、瘦肉等。

6、同时建议多喝牛奶。

7、但注意孕期不要暴饮暴食，容易导致消化不良、孕妇肥胖、胎儿过大等。

8、会影响发货。

9、建议孕期合理搭配肉类和蔬菜，最好不要吃含有添加剂的食物，容易影响身体健康。

10、提示孕期补充叶酸可预防胎儿畸形。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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