孕妇可以吃黑巧克力么（孕妇可以吃黑巧克力吗）

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1、怀孕期间可以偶尔吃少量黑巧克力，但不能经常吃或大量吃。

2、由于黑巧克力中咖啡因的含量很高，咖啡因在一定程度上可以兴奋神经系统。

3、怀孕初期偶尔吃少量黑巧克力，可以改善孕期情绪不好的症状，以及精神状态不好的现象。

4、孕期吃少量黑巧克力还有助于改善血管弹性，预防妊娠高血压的发生。

5、但如果怀孕期间吃了过多的黑巧克力，由于咖啡因的兴奋作用，可能会导致子宫收缩，诱发流产症状，也容易导致孕妇体重过度增加。

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