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而变瘦的方法如下：
1.要看大腿和臀部的皮下脂肪堆积是否明显。如果是，可以在过灌注麻醉下，将臀部和大腿堆积的皮下脂肪灌注抽出。复发的皮肤可以用一些仪器进行处理，使皮肤变得紧致。也可以在术后2-3个月穿塑身的衣服和裤子，这样塑身紧肤的效果更好，可以达到瘦大腿和臀部的效果。
2.如果臀部和大腿肥大是因为肌肉肥大，可能需要做一些有氧运动。进行肌肉训练，肌肉变得平坦，臀部和大腿的肥大也能得到一定程度的改善。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。