舌苔厚黄是怎么了需要怎么治疗（舌苔厚黄是怎么调理）

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1、 舌苔厚黄应通过饮食控制和中药通便、降浊、清热等综合调理。

2、饮食上要注意减少脂肪、甜食、油腻、辛辣、生冷或海鲜等不易消化食物的摄入。

3、每顿饭都要7-8分饱。

4、不要吃得太多。

5、减轻脾胃负担。

6、通常是因为饮食过多，油脂过多，脾胃负担过重，浊气不降，熏蒸形成厚黄苔或腻黄苔。

7、这就是厚黄毛形成的基本原理。

8、中医方面，要疏通五脏六腑，去浊利湿。

9、中成药有大柴胡，可用大柴胡汤。

10、柴胡、黄芩、大黄等。

11、都能起到疏通五脏六腑，清热化浊的作用。

12、平时可以多喝茶代替。

13、陈皮可以健脾祛湿，藿香、佩兰也可以健脾祛湿。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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