如何预防夏季体育锻炼时中暑(如何预防夏季腹泻)
百科常识
2023-09-09 17:18:33
导读 大家好,知识小编来为大家解答以上的问题。如何预防夏季体育锻炼时中暑,如何预防夏季腹泻很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、
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大家好,知识小编来为大家解答以上的问题。如何预防夏季体育锻炼时中暑,如何预防夏季腹泻很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 夏天拉肚子的原因有哪些?引起感染性腹泻的病原体非常复杂。
2、目前已知的病原体有几十种,主要包括细菌、病毒和寄生虫。
3、如果我们日常饮食中的肉、蛋、奶、水产品被这些病菌污染,食用时没有煮熟、蒸透,就会出现不同程度的腹泻、呕吐、腹痛、发热等症状。
4、如果是霍乱弧菌引起的,会出现严重呕吐、无痛性腹泻、脱水、昏迷等症状。
5、同样,人体通过食物或其他途径感染轮状病毒、诺沃克病毒、流感病毒等病毒后,也会出现腹泻、发热等症状。
6、尤其是儿童更容易出现病毒性腹泻。
7、如何预防夏季腹泻?一旦出现腹泻呕吐症状,首先要及时到医院的肠道门诊,得到及时正确的治疗和处理;如果不能及时去医院,要及时在家服用口服补液盐,避免脱水。
8、腹泻的孩子更要注意补充水分。
9、拉肚子后需要特别注意的一点是,一定要继续吃。
10、所谓腹泻后饥饿疗法是不科学的,因为腹泻导致身体营养流失。
11、要及时补充营养,可以吃一些薄软易消化有营养的食物,如鸡蛋羹、麦片、米粥、面条等。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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