突然呼吸困难的原因（旅途突然突发呼吸困难什么原因）

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1、 制动诱发肺栓塞

2、 飞行和肺栓塞是两个互不相干的名词。但如果在长途飞机上坐不住，就会是肺栓塞的诱发因素。有一种病叫“经济舱综合征”，就是人长时间坐在飞机的经济舱，空间狭小，人一动不动或少动，下肢血流缓慢，容易形成下肢静脉血栓。患者活动时，新鲜血栓与血管壁粘附不牢，容易造成栓子脱落。脱落的栓子随血流进入肺动脉，堵塞血管，发生肺栓塞。但是，不仅仅是坐飞机，所有长时间静止不动的行为――坐火车、坐车、上网、打麻将、长时间手术、卧床都是血栓形成的高危因素。因此，在长途旅行中，最好每隔1~2小时起床做一些运动，以促进血液回流，防止血栓形成。

3、 旅行时少喝水，血液黏稠易形成血栓。

4、 很多人旅行的时候会少喝水，避免频繁上厕所。但是喝水少也是诱发血栓的一个因素。少喝水会使血液更加粘稠，血液中的可见成分更容易沉积在血管壁上，形成血栓。就像水管里的流水带着泥沙漂流一样，当水少了，泥沙沉了，水管就变细了，水流也会变慢。但是喝水也是有讲究的。不建议喝咖啡或碳酸饮料。因为咖啡和可乐中的咖啡因有利尿作用，会促进体内水分的代谢，进一步加重血液粘稠度。所以，最好喝白开水或者茶。

5、 穿弹力袜，防止下肢血栓。

6、 为了避免长途旅行中出现血栓，人们可以穿弹力袜。弹力袜在下肢形成压力梯度，脚踝处压力最大，向上逐渐减小，人为形成向上挤压力，促进血液回流，防止血栓形成。对于有血栓形成史的患者，在6小时以上的飞行中，需要在飞行当天到医院注射一次低分子肝素，并采取预防性抗凝治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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