手腕子一用劲筋就疼怎么治（手腕子一用劲筋就疼怎么办）

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1、 手腕子一用劲筋就疼怎么办？腕部肌腱炎多见于腕部肌肉较硬，或发生肌腱腱鞘炎。最常见的是腕关节桡干和拇指肌腱炎。拇指硬，手腕肌肉硬，就会引起桡骨茎突肌腱发炎疼痛。有的人疼痛剧烈，手什么都做不了。这是手腕肌肉发硬时手腕肌肉疼痛的常见原因。

2、 这说明肌腱过度疲劳，引起疲劳性炎症。首先是休息，尽量不要提太重的东西，不要干重活，尽量少干活，注意休息，让肌腱放松，不要总是紧张。同时可以做局部热敷、理疗、电烤、频谱分析仪治疗。可以外用消炎止痛膏，贴消炎止痛膏，吃消炎止痛的药，让炎症消退。如果治疗效果不理想，一直不好，可以在最疼的位置局部治疗。局部注射激素和麻醉剂的混合物可以停止疼痛，并用激素减轻炎症。一个可以缓解疼痛，另一个可以消除腱鞘炎或肌腱炎。

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