戒酒对身体有什么好处和坏处（戒酒对身体有什么好处）

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1.对消化系统有益，可促进消化吸收功能，帮助食物在胃肠道充分消化吸收，同时对食道、胃黏膜、胃肠道有保护作用。因为酒精对胃和食道有烧灼和灼烧的刺激，戒酒后最大的好处就是对消化系统的保护。此外，戒酒可以有效缓解脂肪性肝硬化、酒精性肝损伤等肝病的出现和发生。所以禁欲对身体最大的好处就是对消化道系统的整体保护。

第二，戒酒对身体的循环系统也是有益的，可以显著减少冠状动脉粥样硬化性心脏病、急性心肌梗死、酒精性心肌病等。心脏原因导致心脏性猝死的概率对心肌系统有明显的保护作用。

3.戒酒对神经系统很有帮助，可以改善神经系统的功能，明显减少酒精对神经系统的损害，如失眠、多梦等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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