鸡蛋紫菜汤的热量（紫菜汤的热量）

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疾病分析紫菜汤的热量比较高。每100克紫菜汤含有350多卡路里。此外，它还含有大量的胆固醇和膳食纤维。适当摄入这种紫菜汤，可以吸收紫菜中的碘离子，从而预防甲状腺肿。而且紫菜汤里的dha含量丰富，可以营养脑神经，增强记忆力，降低患老年痴呆症的概率。其中所含的纤维素还能促进肠道蠕动，有利于新陈代谢。

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