桑葚的功效与作用（桑葚）

大家好，小龙妹来为大家解答以上问题。桑葚的功效与作用，桑葚很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1.桑葚果酱和桑葚酱

作为一种水果，把桑葚做成果酱可能是我们的第一想法。将清洗干净的桑葚放入砂锅中加热，与冰糖一起煮沸，将桑葚慢慢捣碎。水蒸发后，可以食用和冷却。单吃也好，摊面包也好。为了增稠，有的朋友可以加麦芽糖。

桑葚软膏是一种滋补食品。将桑葚，洗净，切成片，取汁，放入砂锅中，用小火煮沸。当它变得粘稠时，关火，在寒冷中风干，用蜂蜜混合，密封。可以泡水喝。具有很好的保健作用。

2.桑葚汤

桑葚汤是桑葚，的一种甜点，也就是广东的糖水。将桑葚，洗净，用糖腌制，放入水中煮沸，加入冰糖，然后依次烹制其他配料。但是桑葚的颜色太深，用它做菜的时候容易沾到其他食材，导致整个甜品颜色偏暗，不美观。因此，通常将配料分开炖，然后与煮熟的桑葚混合

3.桑葚粥

粥养胃，桑葚还有保健的作用。两者的结合可以算是绝配。其实，桑葚粥很简单。煮粥的时候，加几个桑葚一起煮就好了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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